Bolnavii de astm trebuie să îl folosească cu încredere şi să nu se abată de la recomandările medicului. Dar, ceea ce pot face în plus pentru o respiraţie cât mai bună, este să încerce câteva remedii naturiste pentru boala lor.
Medicina alopată prevede folosirea unui inhalator cu o substanţă prescrisă pentru crizele de astm. Bolnavii de astm trebuie să îl folosească cu încredere şi să nu se abată de la recomandările medicului. Dar, ceea ce pot face în plus pentru o respiraţie cât mai bună, este să încerce câteva remedii naturiste pentru boala lor. Iată deci remedii naturiste pentru bolnavii de astm, scrie clicksanatate.ro.
Mai întâi, bolnavii de astm ar trebui să ştie că crizele de astm este bine să fie depăşite cu cât mai mult calm posibil. Panica agravează simptomele. O cană de cafea sau ceva care conţine cofeină este un remediu excelent în cazurile de urgenţă. Cofeina este înrudită cu teofilina, substanţa prescrisă pentru astmatici, substanţă ce are rol de eliberarea căilor respiratorii.
Remedii naturiste pentru bolnavii de astm – suplimente naturale cu ginkgo-biloba
Suplimentele naturale pot ajuta foarte mult bolnavii de astm. Suplimentele care conţin ginkgo ameliorează simptomele. Un studiu recent a arătat că această plantă interferează cu o proteină din sânge, care contribuie la spasmul căilor respiratorii. Suplimentele care conţin ginkgo-biloba pot fi de ajutor, medicina tradiţională chinezească apreciază foarte mult această plantă.
Suplimentele cu magneziu fac bine, multe cercetări au arătat că acesta relaxează căile respiratorii. O doză de 270 mg pe zi pentru femei şi 300 mg pentru bărbaţi este suficient.
Uleiul de primulă este un alt remediu naturist excelent pentru bolnavii de astm. Acest ulei este extrem de bogat în acid gama-linoleic (AGL), care este transformat de organism în substanţe antiinflamatorii. Se iau 1000 mg de trei ori pe zi în timpul mesei.
Remedii naturiste pentru bolnavii de astm – acizii graşi Omega 3 inhibă acţiunea compuşilor care dau inflamaţii la nivelul căilor respiratorii
Un remediu cu acizi graşi Omega 3, care se găsesc în peşte gras, precum somon, ton, macrou, poate fi extrem de eficient. Aceştia acţionează la fel cu o clasă de medicamente pentru astm, denumită inhibatori pentru leucotriene. Medicamentele din această clasă au rolul de a stopa acţiunea compuşilor care determină apariţia inflamaţiilor în căile respiratorii. Se iau 6 capsule de 1000 de mg de ulei de peşte pe zi. Este bine să cereţi sfatul medicului dacă luaţi un tratament medicamentos cu rol anticoagulant.
Un alt remediu naturist pentru bolnavii cu astm este tratamentul cu un condiment indian – turmericul. Acesta este un antiinflamator foarte puternic, stopând eliberarea substanţelor asemănătoare hormonilor care sunt implicate în inflamaţie. Se pot lua capsule cu turmeric sau tinctură de turmeric din magazinele naturiste. Dar pudra de turmeric poate fi consumată într-o cane de lapte cald de trei ori pe zi.
