Meniu pentru canicula

Vara, când termometrele arată temperaturi de neimaginat, scade pofta de mâncare. Rămânem fără energie şi parcă ne cuprinde o senzaţie de oboseală... de care greu scăpăm. Mulţi dintre noi suportă tot mai greu căldura. Prin transpiraţie pierdem proteine şi vitamine, aşa că mesele pe care le alegem într-o zi caniculară sunt extrem de importante. Am construit şi noi un meniu numai bun pentru o aşa vară fierbinte. Fructele şi legumele fac legea.