O combinaţie inedită dintre Yoga, Pilates si gimnastică acrobatică atrage tot mai mulţi adepţi şi în România. Este vorba despre Air yoga, o activitate extrem de plăcută pentru cei care iubesc sportul şi relaxarea.
Cu ajutorul unui hamac, grijile rămân suspendate în aer, în timp ce corpul este tonificat datorită mişcărilor executate pe o muzică relaxantă.
