Ceapa are efecte remarcabile cu privire la reducerea nivelului de colesterol, ajuta la echilibrarea tensiunii arteriale, impiedica rigidizarea arterelor si imbunatateste elasticitatea vaselor de sange.
Mai mult decat atat, ceapa vine inclusiv in sprijinul luptei impotriva cancerului, remarcandu-se in special pentru proprietatile sale de prevenire a bolilor canceroase.
In plus, s-a dovedit faptul ca ceapa detine proprietati puternice de modificare a nivelului glucozei serice, astfel incat reprezinta un ajutor real in lupta impotriva diabetului de tip 2 si a obezitatii.
Multumita proprietatilor sale de reducere a grasimilor si a zaharurilor din organism, consumul de ceapa sprijina mentinerea unei greutati corporale echilibrate.
Ceapa detine proprietati antibacteriene si detoxifiante. In plus, este un aliment bogat intr-un flavonoid numit Quercetina, un eficient antioxidant, antihistaminic, anti-inflamator si reductor al colesterolului. Cea mai mare concentratie a acestui flavonoid se gaseste in bulbul cepei, in imediata vecinatate a radacinii subterane, precum si in primul strat de sub invelisul legumei.
Se recomanda mai ales consumul de ceapa organica. In continuare iti prezentam cele mai importante utilizari ale cepei in viata de zi cu zi, precum si o serie de retete simple pentru tratarea unui spectru larg de boli si afectiuni:
Folosirea cepei pentru calmarea durerilor de urechi si indepartarea dopurilor de ceara
Datorita proprietatilor sale anti-inflamatorii puternice, ceapa este foarte eficienta pentru calmarea durerilor de urechi. Daca te confrunti cu dureri recurente de urechi sau cu probleme legate de excesul de ceara, poti folosi miezul de ceapa pentru aplicatii locale. Acest procedeu inmoaie, de asemenea, depozitele de ceara, sprijinind astfel eliminarea ei. Rezultatele sunt imediate, tot ce trebuie sa faci este sa introduci in ureche un miez de ceapa zdrobit seara inainte de culcare.
Atenuarea febrei
Iata o reteta pentru reducerea puseurilor de febra:
Taie cativa cartofi si cateva cepe, adauga putin usturoi pisat si pune amestecul intr-o pereche de sosete. Incalta sosetele si intinde-te in pat. Apoi aplica pe frunte o carpa inmuiata in otet de mere si in decurs de o ora febra va ceda.
Eliminarea impuritatilor responsabile pentru iritatiile oculare
In cazul iritatiilor oculare, este de ajuns sa tai o bucata de ceapa pentru a stimula secretia lacrimara. Lacrimile sunt un mod natural de indepartare a impuritatilor de la nivelul ochilor. Evita sa te freci la ochi, deoarece poti agrava iritatia si poti cauza chiar vatamari grave.
Combaterea tusei
In cazul puseurilor de tuse poti recurge cu incredere la acest remediu natural simplu, eficient si ieftin:
Ia o ceapa mare, decojeste-o si tai-o pe jumatate, apoi presara peste fiecare bucata ½ lingura de zahar brun. Zaharul brun face sucul de ceapa mai usor de tolerat, ameliorandu-i gustul. Lasa intr-un vas bucatile de ceapa astfel pregatite timp de o ora, apoi colecteaza sucul. Bea acest remediu de doua ori pe zi.
Ca alternativa, poti combina sucul de ceapa cu miere. Gustul cepei devine astfel mai usor de tolerat, in timp ce mierea va calma tusea, iar proprietatile antibiotice ale cepei vor ajuta la combaterea infectiei, potrivit secretele.com.
Ceapa este mai sanatoasa decat credeai. La ce te ajuta
