Când te doare gâtul, tuşeşti şi vorbeşti răguşit, e semn că suferi de laringită. Este o inflamaţie a mucoasei laringiene, superficială la adult, ceva mai serioasă la copii.
Răguşeala apare ca urmare a variaţiilor bruşte de tempreatură, a amigdalelor inflamate sau a sinusurilor inflamate. Tutunul şi alcoolul sunt factori care o agreavează. La copii, laringita apare ca urmare a infecţiilor acute respiratorii, de natură virală sau bacteriană.
Ceai de lumânărică cu miere de cimbru
Lumânărica are în componenţă un mucilagiu care calmează ţesuturile iritate. Foloseşte 1-2 linguriţe de plantă ucată la o jumătate de cană cu apă clocotită, lasă 10 minute la infuzat. Strecoară, bea 1-2 ceşti pe zi. Poţi îndulci ceaiul călduţ cu miere de cimbru, cu efect dezinfectant şi antiinflamator, având drept efect alinarea gâtului iritat, potrivit clickpentrufemei.ro.
Ceai de arnică cu miere de eucalipt
Pune o linguriţă de flori uscate de arnică la o cană cu apă fierbinte, lasă la infuzat 15 minute. Strecoară şi fă gargară de 4 ori pe zi, după mesele principale. Poţi înduci lichidul călduţ cu miere de eucalipt, care ameliorează durerile în gât şi simptomele neplăcute ale afecţiunilor respiratorii.
