Stiai că alimentele pe care le includem în dieta zilnică pot duce în timp la apariţia tumorilor maligne? Descoperă în rândurile de mai jos care sunt produsele care favorizează apariţia acestei afecţiuni tot mai des diagnosticate!
Mâncarea şi băuturile dietetice
Alimentele şi băuturile dietetice reprezintă frecvent o alternativă pentru o dietă sănătoasă, care contribuie la scăderea în greutate. Însă, deşi aceste alimente conţin mai puţine grăsimi, zahăr, calorii sau carbohidraţi, ele nu sunt atât de sănătoase precum par şi conţin ingrediente cum ar fi aspartamul, adică unul dintre cei mai nocivi îndulcitori alimentari, care provoacă anomalii congenitale, inclusiv cancer.
Roşii conservate
Majoritatea alimentelor în conservă conţin un agent chimic cunoscut sub numele de BPA (Bisfenol A), care acţionează ca un estrogen şi reduce activitatea hormonală normală a organismului. Unele studii au asociat această substanţă cu diferite boli cardiace şi intestinale, cu infertilitate şi alte probleme de reproducere.
Astfel, consumul frecvent de alimente conservate poate favoriza apariţia cancerului, dar mai ales roşiile în conservă care, din cauza acidităţii crescute, absorb mai uşor Bisfenolul A.
Fâina albă rafinată
Studiile realizate de Cancer Epidemiology şi Mile Markers arată că consumul de glucide rafinate poate creşte cu până la 220% riscul de a suferi de cancer de sân. Acest fapt se datorează indicelui glicemic care creşte nivelul de zahăr din sânge care, la rândul său, favorizează apariţia şi răspândirea celulelor canceroase în corp.
Zahărul rafinat
La fel ca în cazul descris anterior,anumiţi îndulcitori alimentari bogaţi în fructoză sunt încă şi mai agresivi şi permit o metabolizare mai rapidă şi mai uşoară a celulelor canceroase.
Alimente des consumate, cum ar fi prăjiturile, biscuiţii, plăcintele, sucurile şi sosurile conţin niveluri ridicate de zahăr rafinat şi sunt direct asociate cu dezvoltarea cancerului.
Carnea procesată
Majoritatea cărnurilor procesate, cum ar fi cârnaţii, şunca sau baconul conţin conservanţi chimici, coloranţi artificiali şi un nivel ridicat de zahăr şi sare, astfel încât acestea să se menţină proaspete timp îndelungat şi să aibă un aspect apetisant. La rândul lor, aceşti compuşi conţin nitriţi şi nitrat de sodiu, care se pare că ar favoriza apariţia cancerului de colon.
Mai multe informatii legate de acest subiect gasiti pe clicksanatate.ro.
Ce alimente pot creste riscul de cancer
