2 sucuri naturale care scad la jumatate riscul de cancer
Doua sucuri naturale pot fi extrem de eficiente in lupta pentru prevenirea diverselor forme de cancer.
Acestea sunt sucul de sfecla si cel de broccoli. Iata cum sa le prepari.
Sucul de sfeclă care previne cancerul
Ingrediente:
2 sfecle roşii
2 morcovi
1 lămâie
1 jumătate linguriţă turmeric
Mod de preparare:
Taie sfecla şi morcovii, stoarce lămâia, adaugă turmericul şi amestecă-le pe toate la blender foarte bine, până când obţii o textură bogată a sucului. Consumă-l imediat.
Sucul de broccoli care previne cancerul
Ingrediente:
1 cană de bucheţele de broccoli
1 morcov
1 lămâie
2-3 linguri de coriandru tocat mărunt
1 jumătate linguriţă turmeric
Mod de preparare:
Combină toate ingredientele într-un blender de mare putere şi amestecă bine până când vei obţine un suc de o textură cremoasă. Bea sucul imediat.
Cum te ajuta sucurile de sfecla si broccoli
Morcovii, lămâile, turmericul şi coriandrul nu doar că stimulează starea generală de sănătate, dar au puternice proprietăţi potenţiale de luptă împotriva cancerului.
Un studiu american din 2007 axat pe efectele combinate ale turmericului şi chimioterapiei asupra cancerului de colon a scos la iveală că această combinaţie a fost de două ori mai eficientă în uciderea celulelor canceroase comparativ cu chimioterapia în sine.
Turmericul în special este folositor pentru lupta împotriva cancerului de colon, de stomac şi de piele, iar studiile ştiinţifice au scos la iveală o scădere cu 70% în ceea ce priveşte riscul de apariţie a cancerului - dacă turmericul este consumat cu regularitate, conform feminis.ro.
